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説明

Comienza en una estocada alta con el pecho levantado. Balancea las manos hacia arriba y alrededor de tu espalda para entrelazar las manos. Deja que los hombros bajen y se alejen de las orejas. Hunde tus caderas hacia abajo.



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ステップバイステップ
How to do: Estocada alta con tierna derecha y manos entrelazadas - Step 1

How to do: Estocada alta con tierna derecha y manos entrelazadas - Step 2



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