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激しいワークアウト

Back Destroy

激しい   30 分

ターゲットエリア: Upper Body

器具: Dumbbells

Mlg Disputed
 		    追加者 Mlg Disputed
Back Destroy
タグ
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Exercises

セット1: 1ラウンド
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 分
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分

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