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Exercises

セット1: 3ラウンド
ウェイト: 重い
12 回数
1 分 30 秒

セット2: 3ラウンド
ウェイト: 重い
12 回数
1 分 30 秒

セット3: 2ラウンド
ウェイト: 重い
12 回数
1 分 15 秒

セット4: 2ラウンド
ウェイト: 重い
12 回数
1 分 15 秒

セット5: 2ラウンド
ウェイト: 重い
12 回数
1 分

セット6: 2ラウンド


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