App Storeでダウンロード
タグ

説明

Abbbs


Exercises



関連するワークアウト

Ab Blast
24 分 30 秒, 中級
Abs
10 分, 激しい
Abs
2 分,
Abbs Simply
6 分 40 秒, 中級
Working My Abbs
16 分, 激しい
Abs In 10
10 分, 初心者


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Lower Ab

Lower Ab

中級 10 分  
Core  
My Lower Abs 

My Lower Abs 💙

激しい 7 分  
Core  
Core

Core

激しい 10 分  
Core  
Kohl

Kohl

激しい 10 分  
Core  
Abdominal

Abdominal

激しい 10 分  
Core   Barbell
Yoke

Yoke

激しい 9 分  
Core  

ワークアウトのカテゴリー