ワークアウトコレクション

Power

Power

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

5 ワークアウト

by Juan Paolo G.

1

WORKOUT

Lower Strength And Power

2

WORKOUT

Give It Everything And More

3

WORKOUT

Give It All You Got

4

WORKOUT

Everything Or Nada

5

WORKOUT

Strength Endurance With Plyos

Juan Paoloによる他のコレクション

Dynamic Track Warm up

Shoulders and Scap

Injury Prevention and Rehab

Stabilization Endurance

Total Body Strength

Short and Long Speed Endurance

Acceleration and Speed Work

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