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ワークアウトコレクション

UPPER

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8 ワークアウト

by Patrice B.


1  
Complete Strength: Upper Body
WORKOUT

Complete Strength: Upper Body

2  
Upper Body Groove
WORKOUT

Upper Body Groove

3  
Bench Session
WORKOUT

Bench Session

4  
Barbell Pyramid Challenge
WORKOUT

Barbell Pyramid Challenge

5  
Extreme Plank Pyramid Challenge
WORKOUT

Extreme Plank Pyramid Challenge

6  
Upper Body Death
WORKOUT

Upper Body Death

7  
Upper Body Sculpt
WORKOUT

Upper Body Sculpt

8  
Top Half Blast
WORKOUT

Top Half Blast






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