ワークアウトコレクション

core

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iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

6 ワークアウト

1

WORKOUT

Core the Pilates Way

2

WORKOUT

Off the Couch Core

3

WORKOUT

Roll Ups

4

WORKOUT

Crunches

5

WORKOUT

Ab Crusher

6

WORKOUT

5 Min Arms & Abs

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Workout Semaine 1

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