ワークアウトコレクション

Hiit

Hiit

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

7 ワークアウト

1

WORKOUT

Calorie Blasting HIIT

2

WORKOUT

HiiT This!

3

WORKOUT

Beginner's HIIT

4

WORKOUT

10-Min Fat Blaster!

5

WORKOUT

15min Front Room Shaker

6

WORKOUT

Core Crushing Tabata

7

WORKOUT

Metabolism Ignition

Simonによる他のコレクション

Exercise preparation for combat sports 🥋

S&C Phase 1:- Pre Course Learner Programs

Warm up and mobility

Strength & conditioning

Cardiovascular conditioning

Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。