ワークアウトコレクション

Flexbility

Flexbility

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

8 ワークアウト

1

WORKOUT

Stretching for Splits

2

WORKOUT

Do the Splits!

3

WORKOUT

Ballet Stretching (Splits)

4

WORKOUT

Split (Practice) ⚕️

5

WORKOUT

Foam Rolling

6

WORKOUT

Arm Balance Builder

7

WORKOUT

🤸🏼‍♀️STRADDLE PRESS HANDSTAND/Negatives*2🤸🏼‍♀️🌟HS

8

WORKOUT

Advanced Yoga Workshop

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