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ワークアウトコレクション

Ultimate Progression

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iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。


4 ワークアウト

by Joey G.


1  
Ultimate Burpees Max/300
WORKOUT

Ultimate Burpees Max/300

2  
Ultimate Push-ups Max/500
WORKOUT

Ultimate Push-ups Max/500

3  
Ultimate Sit-ups Max/800
WORKOUT

Ultimate Sit-ups Max/800

4  
Ultimate Pop Squats Max/1000
WORKOUT

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