ワークアウトコレクション

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iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

3 ワークアウト

1

WORKOUT

Ignore the elevator, love 350 stairs

2

WORKOUT

*E 👮 Hold It Right There!

3

WORKOUT

*E Quick HIIT 4⃣

Rudyによる他のコレクション

Dumbbell and arms| Rudy

Kick Boxing🥊 🥊🥊| Rudy

•Arms •Shoulders •Back| Rudy

Barbell 🏋️🏋️🐍| Rudy

Full body 🙌| Rudy

Jump Rope 🔥💥💥| Rudy

↑↓💦| Rudy

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