ワークアウトコレクション

Focus

Focus

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

5 ワークアウト

1

WORKOUT

Focus Calves Quads Glute

2

WORKOUT

Focus Shoulders Wrists Abductors Hip

3

WORKOUT

Focus Butt Biceps Triceps

4

WORKOUT

Focus Back Chest Legs Hamstrings

5

WORKOUT

Focus Abs Arms

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Weekday Circuits

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