エクササイズコレクション

Biceps Only

Biceps Only

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

10 エクササイズ

1

EXERCISE

Alternating Bicep Curls

2

EXERCISE

Bicep Curls

3

EXERCISE

Isometric Bicep Curls

4

EXERCISE

Hammer Curls

5

EXERCISE

Cross Body Hammer Curls

6

EXERCISE

Alternating Hammer Curls

7

EXERCISE

Seated Bicep Curls

8

EXERCISE

Left Concentrated Bicep Curls

9

EXERCISE

Right Concentrated Bicep Curls

10

EXERCISE

Dumbbell Reverse Wrist Curls

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