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ワークアウトコレクション

Plank

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iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。


2 ワークアウト

by Atinuke A.


1  
5 min/day to improve plank strength
WORKOUT

5 min/day to improve plank strength

2  
Core & Abs Focused (Plank and Crunches)
WORKOUT

Core & Abs Focused (Plank and Crunches)







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