How to do: Rainbow Crossover

Right Leg straight an touching ground, rainbow up and over too left Side. Switch legs at half way point

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21 Day Fix Upper Body

27 分 20 秒, 激しい

21 Day Fit Lower Body Workout

27 分, 激しい

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Glutius Medius Maximus Minimus

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21 Day Fix Dirty 30

24 分 20 秒, 中級