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How to do: Pulley

主要な筋肉群: Dorso (latissimi), Romboidi

必要な装備: Macchina per remare, Macchina per la forza

カテゴリー: Forza

Andrea Paternesi
 		    Added by Andrea Paternesi


説明


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10 分,
Back Stretches
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8 分 30 秒,
Petto Settimana 1
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31 分 21 秒, 初心者
Petto Settimana 2
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23 分 40 秒, 初心者
Petto Settimana 3
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35 分 30 秒, 初心者

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