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How to do: Gluteus Machine

主要な筋肉群: Trasverso dell'addome, Gluteo massimo

二次的な筋肉群: Femorali

必要な装備: Macchina a cavo e puleggia, Macchina per la forza

カテゴリー: Forza

Andrea Paternesi
 		    Added by Andrea Paternesi


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