How to do: Preacher Barbell Curl

必要な装備: Barbell

Added by Andrew Spear

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

似たエクササイズ

Preacher Curl

Preacher Curls

Preacher Curl

Preacher Curls

このメンバーによる他のエクササイズ

Day 1

Incline Dumbbell Fly

Dumbbell Around The World

Barbell Incline Lying Rear Delt Raise

Sevend Press

Dumbbell Close Grip Press

Leg Extension

Barbell Incline Row

Incline Hammer Curls

このメンバーによるワークアウト

15 分, 初心者

36 分, 中級

36 分, 激しい

37 分 20 秒, 激しい

36 分 12 秒, 激しい

36 分 12 秒, 激しい

37 分 20 秒, 激しい

36 分, 激しい

36 分, 激しい

エクササイズを検索

エクササイズのカテゴリー

動きの種類

トランジション

スポーツ特有

筋肉群

装備

How to do: Preacher Barbell Curl

似たエクササイズ

Preacher Curl

Preacher Curl

Preacher Curl

Preacher Curls

Preacher Curl

Preacher Curls

このメンバーによる他のエクササイズ

Day 1

Incline Dumbbell Fly

Dumbbell Around The World

Barbell Incline Lying Rear Delt Raise

Sevend Press

Dumbbell Close Grip Press

Leg Extension

Barbell Incline Row

Incline Hammer Curls

このメンバーによるワークアウト

人気のエクササイズ

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

エクササイズを検索

エクササイズのカテゴリー

Workout Trainer PRO+