App Storeでダウンロード


説明

1 set × 60 sn / taraf * Bir diz yerde, diğer ayak önde * Kuyruğu hafif içeri al * Bel çukurunu artırma * Kalça önünde gerilme hisset



Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます
✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う
✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する
✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。


似たエクササイズ


このメンバーによる他のエクササイズ


このメンバーによるワークアウト