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How to do: Chest Wall Stretch
Added by
Wesley R.
説明
各
Workout Trainer
エクササイズには以下が含まれます
✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う
✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する
✓ スマートウォッチ /
BT HRモニター
で心拍数の統計を表示
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Starting Stretching
13 分 49 秒, 初心者
Warm Up
3 分 38 秒, 初心者
Recommend Routine
49 分 17 秒, 中級
Post Routine
10 分 16 秒,
Start Routine
41 分 26 秒, 中級
Upper A Lvl 1
25 分 12 秒, 中級
Legs A Lvl 1
39 分 56 秒, 初心者
Upper B Lvl 1
46 分 43 秒, 中級
Legs B Lvl 1
39 分 48 秒, 初心者
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