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説明

Stand with your left leg up facing the impact point. Extend your left leg to the side tapping out with the top of your foot. Remember, balance is the key to this move, so keep your right leg planted firmly on the ground!



Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます
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ステップバイステップ
How to do: Left Foot Taps - Step 1

How to do: Left Foot Taps - Step 2



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