BOSU Left Offset Push-Ups

説明

Start in a plank with your left hand on top of the Bosu and right hand on the floor, shoulder-width apart.Perform push-ups while keeping your body aligned from head to heel.

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ステップバイステップ

How to do: BOSU Left Offset Push-Ups - Step 1

How to do: BOSU Left Offset Push-Ups - Step 2

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