How to do: Tricep Extentions

Feel the burn in those triceps! Let's sculpt some beautiful arms! You've got it in you! Power through!

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

 

似たエクササイズ

Tricep Extension

Triceps Extension

Triceps Extension

Triceps Extension

Tricep Extension

TRX Tricep Extension

このメンバーによる他のエクササイズ

Machine-Assisted Pull-Ups

Machine-Assisted Dips

Vertical Knee Raise

Vertical Knee Raises With Twist

Crunch Machine

Bicep Curl Machine

Butterflies

Seated Rows

Seated Chest Press

このメンバーによるワークアウト

Upper Body

20 分, 中級

Treadmill Phase 1

28 分,

Don't Know

30 秒,