エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Overhead Punches

Added by Toni V.

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

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Archers

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このメンバーによるワークアウト

47 分 30 秒, 中級

11 分 45 秒, 中級

4 分 26 秒, 初心者

9 分 58 秒, 中級

6 分 23 秒, 中級

35 分 25 秒, 中級

33 分 45 秒, 中級

36 分 25 秒, 中級

45 分 50 秒, 中級