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How to do: Trx Jump Squats
Added by
Julie P.
説明
各
Workout Trainer
エクササイズには以下が含まれます
✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う
✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する
✓ スマートウォッチ /
BT HRモニター
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似たエクササイズ
Trx Squats
TRX Squats
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Trx Squat And Row
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Farmer Walker With Cider Blocks
Band Partner Clapping Push-ups
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Jump in/out tire to cone
L Raises Off Cider Blocks
このメンバーによるワークアウト
Sports Conditioning Running
45 分 40 秒, 激しい
Power Challenge Prescott 2
46 分, 激しい
Arms & Abs Prescott 2
28 分, 激しい
Fat Burner Deluxe Prescott 2
32 分 15 秒, 激しい
Drop & give me 20! Prescott 2
34 分, 激しい
AA: fABulously ARMed Prescott 2
37 分 30 秒, 激しい
Power Ups & Downs Prescott 2
46 分 20 秒, 激しい
P90x: Ab Ripper X Prescott 2
33 分 10 秒, 激しい
Fitness Test Part #3 Prescott 2
48 分, 激しい
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Bicep Curls
Bent Over Tricep Kickbacks
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Jumping Jacks
Barbell Bench Press
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