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How to do: Kickboxing

Charles Phillips
 		    Added by Charles Phillips


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20 分 40 秒, 中級
Quick Arms & Abs
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5 分, 激しい
Absolutely Amazing Abs (Abs2)
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28 分 10 秒, 中級
Mid-Section Drill (Abs1)
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19 分 20 秒, 激しい
Upper Body Pusher (Arms2wo)
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12 分, 激しい
Morning Yoga Stretches*
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5 分, 初心者
Nmorn
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3 分, 初心者
The Strength Train
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16 分 10 秒, 中級

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