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Varying hand grips



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似たエクササイズ


このメンバーによるワークアウト

Chest Tri Shoulder Mini Quickie
10 分 15 秒, 中級
Biceps
11 分 30 秒, 中級
Chest Back Quickie
11 分, 中級
Delts
10 分 15 秒, 中級
Pullups
1 分 3 秒, 中級
Air Squat
5 分 48 秒, 中級