エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Box Squats

Added by Rachel Rozanski

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

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このメンバーによるワークアウト

30 分 10 秒, 激しい

11 分 45 秒, 初心者

16 分 30 秒, 中級

25 分 30 秒, 激しい

Booty Booty Booty

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15 分 10 秒, 激しい

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24 分 30 秒,

14 分, 激しい

16 分,

21 分 25 秒, 激しい