エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Skull Cruscher

主要な筋肉群: Triceps

必要な装備: Dumbbells, Bench

カテゴリー: Strength

Added by Benjamin Albos

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

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ステップバイステップ

How to do: Skull Cruscher - Step 1

How to do: Skull Cruscher - Step 2

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