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説明

Comienza en una estocada alta con pie izquierdo. Balancea las manos hacia arriba y alrededor de tu espalda para entrelazar activamente las manos. Deja tu pecho levantado cuando bajes más el cuerpo en la postura.



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ステップバイステップ
How to do: Estocada alta con pierna izquierda y manos entrelazadas - Step 1

How to do: Estocada alta con pierna izquierda y manos entrelazadas - Step 2



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