App Storeでダウンロード


説明

Realice una dominada en unas anillas o en una barra. En lugar de detenerse en la barbilla, continúe el movimiento hasta que los brazos estén derechos y el cuerpo esté completamente levantado. Baje en un fondo de anillas a la posición de inicio. Repita.



見て学ぶ

Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます
✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う
✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する
✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ステップバイステップ
How to do: Aumentar el músculo - Step 1

How to do: Aumentar el músculo - Step 2

How to do: Aumentar el músculo - Step 3

How to do: Aumentar el músculo - Step 4


エクササイズのビデオ


似たエクササイズ


同じカテゴリーのエクササイズ


同じ筋肉を鍛えるエクササイズ


同じ装備で行うエクササイズ