TRX Angled Pull Ups

説明

Facing door, PM lace body at 45 degree sideways angle. Place body at 45 degree angle with arms extended in front. Pull arms back to chest level. Change sideways angle towards the other side every 10 reps.

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このメンバーによるワークアウト

18 分 6 秒, 中級

12 分 30 秒, 中級

6 分, 中級

10 分, 中級

15 分, 中級

13 分, 中級

Full Body Kick Boxing

20 分, 中級

Cardio Blast

21 分, 激しい

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How to do: TRX Angled Pull Ups

Facing door, PM lace body at 45 degree sideways angle. Place body at 45 degree angle with arms extended in front. Pull arms back to chest level. Change sideways angle towards the other side every 10 reps.

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