Kicks

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

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似たエクササイズ

Hip Flex

Hip Flexors Circles

Hip Flexor Rock 'n' Roll Right

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Abs Shuffle

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Air Bike

Alligator Walks

Alternating Dumbbell Incline Bench Press

Alternating High Pulley Row Cable

Assisted Pistols

このメンバーによるワークアウト

Chest And Abs Monday

46 分 30 秒, 中級

Cardio Gym Tuesday

53 分, 激しい

Yoga Pass

1 時間, 初心者

Biceps And Back Wednesday

43 分, 中級

Triceps,shoulders And Abs

53 分, 中級

Legs

42 分, 中級

Full Body 1

2 時間 7 分, 中級

Snabb

1 時間 10 分, 中級

Gunnar Split Chest/Back

45 分, 激しい

How to do: Kicks

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