Get Ready For Round 2

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このメンバーによるワークアウト

AX-1 Day 1 (STW 1-1) - Upper Body Push

28 分 12 秒, 中級

AX-1 Day 2 (CW 1-1) - Quick Feet

6 分 40 秒, 中級

AX-1 Day 3 (STW 1-2) - Lower Body / Core

31 分 19 秒, 中級

AX-1 Day 4 (CW 1-2) - SPRINTervals

20 分, 中級

AX-1 Day 5 (STW 1-3) - Upper Body Pull / Core

29 分, 中級

AX-1 (Rest & Recovery)

31 分, 中級

AX-1 Day 8 (STW 2-1) - Upper Body Push

24 分 30 秒, 中級

AX-1 Day 9 (CW 2-1) - Crunches and Punches

26 分, 中級

AX-1 Day 10 (STW 2-2) - Lower Body / Core

27 分 2 秒, 中級

How to do: Get Ready For Round 2

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