Comienza de pie al lado izquierdo de una caja, un escalón o un banco. Sube a la caja con el pie derecho. Da un paso colocando el pie izquierdo al lado del derecho y da otro paso hacia el suelo con el pie derecho hacia el otro lado de la caja. Baja el pie izquierdo hacia el suelo e inmediatamente colócate sobre la caja para repetir el movimiento en el otro lado.
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