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説明

In a plank position bring elbow to opposite knee and then do the opposite side back-and-forth



Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます
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ステップバイステップ
How to do: Opposite side elbow to knee - Step 1

How to do: Opposite side elbow to knee - Step 2

How to do: Opposite side elbow to knee - Step 3



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