Downward Facing Dog To Alternating Knee Taps

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

似たエクササイズ

Bear Hold Alternating Knee Taps

Knee Taps

90 Degree Knee On Back With Toe Taps

Knee Push-up Shoulder Taps

Knee Tap

このメンバーによる他のエクササイズ

Banded Clams

Banded Narrow Squat To Toes

Single Leg Press (Right)

Single Leg Press (Left)

Sumo Leg Press

In & Out Squat Pulses

Leg Pulse

Fire Hydrant

Extended Fire Hydrant

このメンバーによるワークアウト

45 分, 中級

1 時間 25 秒, 激しい

1 時間, 中級

16 分 15 秒, 中級

23 分 30 秒, 中級

5 分 20 秒, 中級

4 分, 中級

How to do: Downward Facing Dog To Alternating Knee Taps

似たエクササイズ

Bear Hold Alternating Knee Taps

Knee Taps

Knee Taps

90 Degree Knee On Back With Toe Taps

Knee Push-up Shoulder Taps

Knee Tap

このメンバーによる他のエクササイズ

Banded Clams

Banded Narrow Squat To Toes

Single Leg Press (Right)

Single Leg Press (Left)

Sumo Leg Press

In & Out Squat Pulses

Leg Pulse

Fire Hydrant

Extended Fire Hydrant

このメンバーによるワークアウト

人気のエクササイズ

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

エクササイズを検索

エクササイズのカテゴリー

Workout Trainer PRO+