How to do: Pool Scissors

Hold pool edge with hands extended out spread legs in water then bring them together. Repeat

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Over Head Row

このメンバーによるワークアウト

Chest Burn

18 分 15 秒, 中級

Arms 1

16 分 45 秒, 中級

Abs N Legs

19 分, 中級

Chest No Weight

9 分, 中級

No Arms

15 分 24 秒, 中級

Chest Weights

12 分 27 秒, 中級

Arms N Legs

10 分 50 秒, 中級

Stability Ball Chest

10 分 30 秒, 中級

Guns Guns Guns

14 分 45 秒, 中級