Hooks

説明

Right left alternating hooks

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

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似たエクササイズ

Left And Right Hooks

Hooks Alternating Between Right/left

High Hooks

1-2 Left Hook

Left Hook, Right Cross

Left Right Hammer First

このメンバーによる他のエクササイズ

Donkey Kicks

Put On Gloves

Grab Your Weights

Balancing Table Right

Balancing Table Left

Move To Warrior 1 Right Side

Step Back To Down Dog

Move To Warrior 1 Left Side

Move To Table Top Position

このメンバーによるワークアウト

Mon WED Fri Weights

27 分 26 秒, 中級

Kickboxing Tues Thurs

28 分 16 秒, 中級

Daily Plank

10 分 50 秒, 中級

Expanded Wed Fri

1 時間 26 分 10 秒, 中級

Monday Only Expanded Optional

1 時間 11 分 35 秒, 中級

Mon Wed Fri Dirty 30

1 時間 41 分 34 秒, 中級

Dirty 30 Varied

1 時間 37 分 38 秒, 中級

Dirty 30 V2.2

1 時間 37 分 45 秒, 中級

How to do: Hooks

Right left alternating hooks

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Left Hook, Right Cross

Left Right Hammer First

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