エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Dragon Flag

Added by Christina H.

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

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このメンバーによるワークアウト

27 分 12 秒, 中級

30 分, 中級

25 分, 中級

30 分, 中級

21 分, 中級

30 分, 中級

1 分, 初心者

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11 分 45 秒, 中級