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How to do: Left Single Arm Ball Chest Press
Added by
Jonathan Fortune
説明
各
Workout Trainer
エクササイズには以下が含まれます
✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う
✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する
✓ スマートウォッチ /
BT HRモニター
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49 分 32 秒, 激しい
Bigger Arms
14 分 9 秒, 激しい
1kcal Killer
1 時間 1 分 54 秒, 激しい
Lunchtime Full Body Kettlebell
41 分 5 秒, 激しい
1kcal Killer Revision
1 時間 2 秒, 激しい
Chest Day
19 分 20 秒, 中級
1kcal Killer Revision 2
1 時間 4 分 2 秒, 激しい
Non Press Kettlebell Killer
29 分 30 秒, 激しい
Lunchtime Full Body Kettlebell Second Revision
41 分 5 秒, 激しい
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