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Pushups with hands on a stepper



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このメンバーによる他のエクササイズ


このメンバーによるワークアウト

Weights 1
20 分, 中級
Intense Legs & Back
16 分, 激しい
Elliptical And Abs
28 分 40 秒, 激しい
Burpee Countdown
26 分 35 秒, 激しい
Elliptical And More
35 分 5 秒, 激しい
Lower Body + Abs Day
39 分 46 秒, 激しい
Upper Body
26 分 28 秒, 激しい
Whole Body
23 分 15 秒, 激しい