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このメンバーによる他のエクササイズ


このメンバーによるワークアウト

Pushup Power
17 分, 中級
100 Crunches
9 分 39 秒, 初心者
Upper Body Pusher 2
42 分 20 秒, 激しい
Biceps New 1
18 分 5 秒, 中級
Biceps2
7 分, 中級
Biceps3
9 分 12 秒, 中級
Biceps4
9 分 19 秒, 中級
Biceps5
9 分 28 秒, 中級
Biceps6
9 分 33 秒, 中級