Skimble
App Storeでダウンロード
エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Hangs

Jeremy Gidley
 		    Added by Jeremy Gidley


説明


各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます
✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う
✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する
✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

似たエクササイズ

Hooks

Hooks

1

1

Hhh

Hhh

Weights

Weights

1

1

D

D

このメンバーによる他のエクササイズ

Inverse Pullups

Inverse Pullups

Ab Roller

Ab Roller

Hammer Curl To Press Up

Hammer Curl To Press Up

Lunge To Step Up

Lunge To Step Up

Crucifix Raise

Crucifix Raise

Crucafix Raise

Crucafix Raise

Assisted Pull Up

Assisted Pull Up

このメンバーによるワークアウト

Arm Day
Arm Day
11 分 30 秒, 中級
Leg Day
Leg Day
8 分 45 秒, 中級
Core Training
Core Training
18 分, 中級
Arms, Chest, And Shoulders
Arms, Chest, And Shoulders
12 分, 中級
Back And Legs
Back And Legs
6 分 26 秒, 中級
GoGo
GoGo
11 分 33 秒, 中級
Daily 5k
Daily 5k
27 分, 中級
Weekly 10K
Weekly 10K
1 時間, 中級
Arm Bands
Arm Bands
15 分 12 秒, 中級

人気のエクササイズ

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

もっとエクササイズを見る »

エクササイズを検索

エクササイズのカテゴリー

動きの種類
トランジション
スポーツ特有
筋肉群
装備

ワークアウトトレーナーを今すぐ無料でダウンロードしてください！

App Storeでダウンロード Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。