How to do: Cycle

1st cycle class! I made it through the 60 mins

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

 

似たエクササイズ

Repeat.

Body Pump

Cycling Long

Begin

1

Full Circles

このメンバーによる他のエクササイズ

Treadmill

Yoga Flow

Bikram

Workout Dvd

Calf Raise

Tara Lee 3 Sequence dvd

Standing Hamstring Extension With Weights

Standing Calf Raises

このメンバーによるワークアウト

Yoga

19 分 10 秒, 初心者

Cardio

2 分, 中級

Treadmill

30 分, 中級

Yoga

20 分, 初心者

1 Mile Jog

10 分, 中級

Gym

1 分, 中級

Bikram

1 時間 1 分, 激しい

Cycle Class

1 分, 中級

JILLIAN MICHAELS VIDEO

10 分, 激しい