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How to do: Brisk Walk Level 6

必要な装備: No Equipment

カテゴリー: Cardio

Sharmil Mckee
 		    Added by Sharmil Mckee


説明


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Speed Ladder
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31 分 44 秒, 激しい
Power Walk
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32 分 38 秒, 中級
Stretch Full Body
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10 分, 初心者
Walking Ladder
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51 分 44 秒, 激しい
Lower Body Without Lunges Or Squats
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20 分, 中級
Work From Home Break
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4 分,
Elbow Strengthening exercises
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2 分 25 秒, 初心者
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4 分 20 秒, 初心者

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