エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Pull Up Machine

必要な装備: Full Gym - Other

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説明

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似たエクササイズ

Pulls Up Machine

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Pull Up Assisted

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Pullup Assistance machine

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Pull Over

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Assisted Pullup Machine

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このメンバーによる他のエクササイズ

Dumbell Lateral Pull Down

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Dumbbell reverse lunge to curl

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Plank Jump Curl

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Squat to deadlift

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Pool Swim Session

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Gym Session with Personal Trainer

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Tennis

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Sled Push & Pull / Prowler

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Dumbbell Squat to Press

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このメンバーによるワークアウト

52 分 10 秒, 中級

16 分 39 秒, 中級

14 分 35 秒, 中級

100 Burpees on Step for 100 Days Challenge

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10 分, 激しい

Lateral step ups

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10 分 30 秒, 中級

1 時間 3 分, 中級

2 時間, 中級

Dumbbell Full Body

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24 分 20 秒, 中級

39 分 58 秒, 中級