エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Dumbell French Press

主要な筋肉群: Triceps

必要な装備: Dumbbells

カテゴリー: Strength

Added by Saulo A.

説明

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48 分 39 秒, 激しい

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41 分, 中級

41 分 30 秒, 中級

Silvio Ago/16 B

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44 分 15 秒, 中級

Silvio Ago/16 A

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36 分 15 秒, 中級

Silvio Set/16 A

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48 分 45 秒, 中級

Silvio Set/16 B

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51 分 30 秒, 中級