Cable Face Pulls

説明

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Seated Shoulder Press

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このメンバーによるワークアウト

Day 1/4 Chest and Triceps

24 分 20 秒, 初心者

Day 2/4 Back And Biceps

38 分 7 秒, 中級

Day 3/4 Legs

31 分 26 秒, 中級

Day 4/4 Shoulders And Forearms

24 分 30 秒, 中級

25 分 47 秒, 初心者

24 分 12 秒, 初心者

20 分 54 秒, 初心者

38 分 52 秒, 激しい

39 分 52 秒, 激しい

How to do: Cable Face Pulls

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