How to do: Cable Face Pull

Attach and hold a double rope attachment to a high position to pull towards face.

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

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✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

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Reverse Incline Hammer Curl

Dumbbell Skull Crusher

Dumbbell Neck Press

Decline Dumbbell Bench Press

60 Hammer Curl

このメンバーによるワークアウト

Broken Leg Workout

18 分 30 秒, 中級

PK Day4

22 分 10 秒, 中級

PK' Day 1

14 分 45 秒, 激しい

PK Day2

20 分 25 秒,

PK's Day3

23 分 10 秒, 中級

Day 1 (Full Body)

19 分 24 秒, 中級

W1-2

25 分 13 秒, 激しい

W1-1

45 分 50 秒, 激しい

W1-3

20 分 32 秒,